Enxaquecas podem ter impacto negativo sobre a qualidade de vida. 
Alguns pacientes com enxaqueca não conseguem ter bom desempenho no trabalho e têm medo de perder seus empregos por causa das crises de enxaqueca. Uma paciente disse que se sentia observada negativamente no ambiente de trabalho. Apesar de sua competência, ela se sentia avaliada por seus colegas como se fosse preguiçosa, incompetente e irresponsável.
Uma paciente com enxaqueca afirma que, durante anos, chegou a não sair de casa nos feriados por causa da enxaqueca.

Muitos pacientes tentam evitar alimentos que sejam desencadeantes, como chocolate e glutamato monossódico.
Durante crises intensas, alguns pacientes relatam que precisam ficar sozinhos em um quarto escuro.